Fastenpaket
*Zusatzangebote
Während der Fastenwoche können - in Abstimmung mit der Fastengruppe - weitere Angebote von mir kostenlos in Anspruch genommen werden:
Klangschalenmeditationen
Bäume und Natur für die Seele – Bewegung & Erleben im Wald - Meditation im Wald
Körperschwingung - Bewegung & Musik mit smovey-Ringen - Koordinationsübungen und Entspannungseinheit
Meditationen – Atemübungen
Achtsamkeitseinheiten
Fastenpaket "Ganzheitlich Fasten"
Dauer: 1 Woche
Preis: 240 €
Massage auf Wunsch: 30 €
Während deiner Fastenwoche treffen wir uns täglich - meist am Nachmittag oder Abend. Du hast Raum für Austausch in der Gruppe, erlebst gemeinsame Bewegungseinheiten, Yoga oder Meditation und bekommst Impulse zu Fasten, Gesundheit und Achtsamkeit. So findest du Schritt für Schritt zurück zu dir.
Gemeinsam statt alleine Fasten.
Die Verpflegung, die während deiner Fastenwoche benötigt wird, bereite ich täglich frisch zu und verteile sie bei den täglichen Treffen.
Im Fastenpaket inkludiert:
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Tägliche Betreuung
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Fastenverpflegung (Fastensuppe, Tees, ...)
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Unterlagen
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Bewegungseinheiten
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Zusatzangebote*
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Fastenabschluss mit Einstieg in die anschließenden Aufbautage